Москва, пр-т. Андропова, д.10
10:00 – 21:00 без выходных
Массаж
Лимфодренажный массаж
Вы когда-нибудь замечали, что даже при идеальном весе утром лицо выглядит свежим и отдохнувшим, а к вечеру появляется отечность, «поплывший» овал и тяжесть в ногах? Или, возможно, вас беспокоит пресловутая «апельсиновая корка» на бедрах, с которой не справляются ни диеты, ни спорт?

Всё это — сигналы о том, что ваша лимфатическая система нуждается в помощи. И лучшая помощь, которую вы можете ей оказать, — это профессиональный лимфодренажный массаж.

Это не просто приятная спа-процедура. Это мощный инструмент детокса и коррекции фигуры, который должен быть в бьюти-расписании каждой современной женщины.
Многие путают лимфу с кровью, но задачи у них разные. Если сердце — это насос, перекачивающий кровь, то у лимфатической системы своего насоса нет. Лимфа течет по сосудам благодаря сокращению мышц и движению диафрагмы. С возрастом, при малоподвижном образе жизни или стрессе этот «насос» дает сбой. Возникают застои.

Представьте себе захламленную квартиру, из которой годами не выносили мусор. Лимфодренажный массаж — это генеральная уборка вашего организма. Он разгоняет застоявшуюся межклеточную жидкость (ту самую, что дает отеки) и выводит токсины.
Почему тысячи женщин по всему миру включают эту процедуру в свой регулярный уход?

  1. Пробуждение контуров лица («Эффект Пластики без хирургии»). Массаж мягко, но глубоко прорабатывает мышцы и лимфоузлы. Уходят отеки под глазами, исчезает второй подбородок, скулы становятся выразительными, а овал лица — четким, как после дорогостоящей подтяжки.
  2. Борьба с целлюлитом и лишними объемами. Целлюлит — это не просто жир, это застой жидкости и токсинов в жировой ткани. Лимфодренаж буквально «вымывает» все лишнее из проблемных зон, делая кожу гладкой, а объемы тают на глазах.
  3. Крепкий иммунитет. Лимфатические узлы — это фабрики по производству иммунных клеток. Разгоняя лимфу, мы активизируем защитные силы организма. После курса массажа вы заметите, что простуда обходит вас стороной, а хроническая усталость отступает.
  4. Здоровый цвет лица. Избавление от токсинов напрямую влияет на кожу. Она перестает быть тусклой и серой, исчезают мелкие высыпания, улучшается цвет. Кожа начинает сиять изнутри.
  5. Антистресс. Техники лимфодренажа очень мягкие, плавные и ритмичные. Это настоящая медитация, которая успокаивает нервную систему, убирает тревожность и дарит ощущение невесомости.
Эта процедура универсальна, но особенно она показана, если у вас:
  • Склонность к отекам по утрам или к вечеру.
  • Тусклый цвет лица, «заломы» и нечеткий овал.
  • Целлюлит, дряблость кожи, локальные жировые отложения.
  • Тяжесть и усталость в ногах.
  • Частые стрессы и нарушения сна.
  • Сниженный иммунитет.
  • Период восстановления после диет или резкого похудения (чтобы подтянуть кожу).
Несмотря на всю пользу, лимфодренаж — это серьезное вмешательство в жидкостные среды организма. Процедура противопоказана при:

  • Острых воспалениях и высокой температуре.
  • Онкологических заболеваниях (любой массаж может стимулировать рост клеток).
  • Тромбозе и выраженных заболеваниях сердца.
  • Беременности (требуется консультация врача, обычно запрещено).
  • Заболеваниях щитовидной железы (для зоны шеи).
  • Нарушении целостности кожи в месте воздействия.
  • Обязательно предупредите мастера о всех своих хронических заболеваниях!
  1. Техника родом из Японии. Существует знаменитая японская техника «Асахи» (или Цоган), которая является мощнейшим лимфодренажным массажем лица. Она творит чудеса, но требует идеального знания анатомии, чтобы не растянуть кожу.
  2. Сухой брашинг (расчесывание щеткой). Домашний сухой массаж щеткой — это тоже лимфодренаж. Но он работает только на поверхности. Глубокую проработку может сделать только специалист руками или аппаратом.
  3. Лимфа любит движение. Для закрепления эффекта массажа врачи рекомендуют пить много чистой воды (именно воды, а не чая/кофе) и больше двигаться. Иначе выведенные токсины могут вернуться обратно.
В нашем центре мы используем авторские техники ручного лимфодренажного массажа. Это позволяет нам чувствовать каждый зажим и работать деликатно, но результативно.

Сеанс начинается с разогревающих поглаживаний, затем мастер мягкими волнообразными движениями направляет лимфу по путям ее оттока. Вы не почувствуете боли или сильного давления — только расслабление и тепло.

Результат вы увидите сразу же после первого сеанса: лицо посвежеет, а ноги перестанут гудеть. Для стойкого эффекта (коррекция овала, уменьшение объемов) рекомендуется курс из 5-10 процедур.
Запишитесь на лимфодренажный массаж прямо сейчас. Сделайте своему организму подарок — помогите ему дышать свободно!

Нажимайте кнопку «Записаться» или звоните нам, чтобы подобрать удобное время.
Миофасциальный массаж
Знакомо ли вам чувство, что на плечах лежит тяжелый груз, даже если вы ничего не несете? Или то, как после рабочего дня спина «деревенеет», а повернуть шею без хруста становится целой проблемой?

Мы привыкли списывать это на усталость, возраст или остеохондроз. Но настоящая причина часто скрыта глубже — в фасциях. Именно здесь, в этом эластичном панцире, прячутся наши застарелые боли, стрессы и даже негативные эмоции.

Миофасциальный массаж — это не просто расслабление мышц. Это глубокая работа с телом на том уровне, где рождаются напряжение, скованность и неправильная осанка. Это путь к свободе движений и настоящей грации без зажимов.
Представьте себе апельсин. Мякоть — это наши мышцы, а белая кожица, которая обволакивает каждую дольку и удерживает форму всего плода — это фасция.

Фасции — это соединительнотканная оболочка, которая пронизывает всё наше тело, создавая единую паутину. Они окружают мышцы, кости, нервы и органы. В здоровом состоянии фасции эластичны и скользят, позволяя нам двигаться свободно.

Но из-за травм (даже легких), стресса, малоподвижности или привычки сутулиться фасции слипаются, становятся жесткими и «склеиваются» с мышцами. Образуются триггерные точки — участки гипертонуса, которые и вызывают боль и ограничения. Миофасциальный массаж направлен на то, чтобы «расклеить» эти спайки и вернуть тканям здоровую эластичность.
Почему эта процедура считается одной из самых эффективных в работе с телом?
  1. Возвращение природной осанки. Вы можете сколько угодно говорить себе «сесть ровно», но если фасции спины укорочены и тянут позвоночник, вы не сможете удержать спину прямой. Массаж мягко удлиняет эти ткани, позволяя телу расправиться самостоятельно. Сутулость уходит без насилия над собой.
  2. Избавление от хронической боли. Головные боли напряжения, боли в пояснице, шее — часто это «крики» фасций. Проработка триггерных точек убирает спазмы, и боль, которая мучила вас годами, просто исчезает.
  3. Легкость и гибкость, как в детстве. После сеанса многие отмечают удивительное чувство: тело становится легче, походка — пружинистой, а привычные наклоны даются без усилий. Это возвращается утраченная подвижность суставов и мышц.
  4. Коррекция фигуры и овала лица. Фасции формируют наш контур. Зажатые височные области «плывут» вниз, создавая брыли. Напряженные мышцы живота уродуют талию. Расслабляя фасциальные блоки, мы «высвобождаем» тело, делая его более стройным и подтянутым естественным путем.
  5. Глубокая психоэмоциональная разрядка. Не зря говорят, что мышцы хранят память о стрессе. Во время миофасциального массажа часто выходят подавленные эмоции. Это может быть беспричинная грусть или внезапная радость. Освобождая фасции, мы освобождаем психику от груза прошлого.
Миофасциальный массаж — это must-have для современного человека, особенно если вы:
  • Чувствуете скованность в шее и плечах («офисный синдром»).
  • Страдаете от головных болей напряжения.
  • Имеете нарушения осанки (сутулость, асимметрия плеч).
  • Занимаетесь фитнесом и хотите улучшить эластичность мышц и избежать травм.
  • Восстанавливаетесь после травм (растяжений, ушибов).
  • Хотите скорректировать овал лица без филлеров (миофасциальный массаж лица творит чудеса с брылями и носогубкой).
  • Чувствуете общую усталость и «зажатость» в теле.
Это глубокая работа, которая затрагивает важные рефлекторные зоны. Процедура имеет ограничения:

  • Острые воспалительные процессы и инфекции.
  • Онкология (любое воздействие на ткани противопоказано).
  • Заболевания крови и тромбозы.
  • Психические расстройства в стадии обострения.
  • Выраженный остеопороз.
  • Нарушения целостности кожи в зоне воздействия (ожоги, раны, герпес).
  • Купероз и розацеа (для массажа лица — требуется особая осторожность).
Важно: перед процедурой мастер обязательно проводит тест на подвижность тканей и исключает противопоказания.
  1. Открытие века. В 2007 году на медицинском факультете выяснили, что фасции содержат огромное количество нервных окончаний. По сути, это наш самый большой сенсорный орган, который мы незаслуженно игнорировали долгие годы.
  2. Эффект «попкорна». Иногда во время массажа мастер может почувствовать под пальцами легкое потрескивание или пощелкивание. Это не суставы! Это звук «расклеивающихся» фасциальных спаек, которые возвращаются в свое естественное положение.
  3. Связь с эмоциями. Считается, что каждая группа мышц связана с определенной эмоцией. Например, хроническое напряжение в плечах — это груз ответственности («несу всё на себе»), а зажатый таз — подавленная сексуальность. Массаж помогает проработать и эти психологические блоки.
Миофасциальный массаж — это не классическое растирание. Это медленная, вдумчивая работа. Мастер мягко погружается в ткани, находит участки напряжения и «утяжелением» своей руки ждет, пока фасция не поддастся и не расслабится.
Ощущения могут быть достаточно глубокими: вы почувствуете тепло, пульсацию, а иногда и легкую болезненность в местах особенно сильных зажимов (так называемая «приятная боль»). Мастер постоянно дышит вместе с вами, помогая телу отпустить контроль.

После первого сеанса вы почувствуете невероятную легкость, словно с вас сняли тесный корсет, в котором вы жили много лет. Тело станет более послушным, а настроение — ровным и спокойным.
Позвольте своему телу освободиться от плена напряжения. Запишитесь на миофасциальный массаж и откройте для себя новое качество жизни — без боли и зажимов.

Нажмите кнопку «Записаться», чтобы вернуть своему телу свободу и гибкость.
Пластифицирующий массаж
Вглядываясь в зеркало, мы часто ищем не просто свежести, а четкости. Четкости скул, подтянутого овала, выразительного контура. С возрастом или при колебаниях веса лицо и тело словно теряют свою архитектуру: линии «плывут», появляются брыли, второй подбородок, а кожа утрачивает былую упругость.

Инъекции и хирургия предлагают радикальные решения, но что делать тем, кто хочет сохранить естественность и не готов к серьезному вмешательству? Ответ существует уже давно, и он гениален в своей простоте — это пластифицирующий (или пластический) массаж.

Это не просто расслабляющая процедура. Это глубокая мануальная работа, которую специалисты сравнивают с работой скульптора. Мастер не просто разминает кожу — он «лепит» ваш контур заново, возвращая утраченные формы и создавая новые изящные линии 
В отличие от классического расслабляющего массажа, пластическая техника — это интенсивное, глубокое воздействие . Она направлена на коррекцию мышечного каркаса и подкожно-жировой клетчатки . Представьте, что ваше лицо или тело — это податливая глина, а руки мастера — инструмент, который придает ей нужную форму.

С возрастом мышцы лица либо спазмируются (стягиваются), либо теряют тонус, из-за чего мягкие ткани «сползают» вниз под силой гравитации . Пластический массаж решает эту проблему комплексно:

  • Расслабляет гипертонус в одних зонах (например, в жевательных мышцах, которые могут «заваливать» овал).
  • Тонизирует ослабленные мышцы в других (скулы, щеки).
  • Моделирует контуры, убирая лишнее и подчеркивая нужное .
Результат достигается за счет мощного притока крови, активизации лимфотока и, как следствие, естественного обновления тканей .
Эта процедура для тех, кто хочет выглядеть дорого, ухоженно и естественно.

  1. Четкий овал и «исчезнувший» второй подбородок. Пластический массаж — главный враг брылей и нависающих тканей. Благодаря глубокой проработке контур лица становится упругим и графичным, как в молодости .
  2. Выразительные скулы и «открытый» взгляд. За счет проработки верхней трети лица приподнимаются веки, разглаживается межбровная складка, а скулы обретают красивый объем . Это лучший немедикаментозный способ сделать взгляд распахнутым.
  3. Уменьшение носогубных складок. Часто носогубка — это не только избыток кожи, но и зажатость определенных мышц. Расслабляя их, мы делаем складки менее глубокими, возвращая лицу молодое выражение .
  4. Скульптурирование тела. Пластические техники применяются не только для лица. Массаж тела в этом стиле помогает «убрать лишнее» в области талии, подтянуть ягодицы и сделать силуэт более рельефным, воздействуя на глубокие слои подкожно-жировой клетчатки .
  5. Естественность без «химии». Вы не вводите в себя чужеродные вещества, а заставляете собственные ткани работать, обновляться и вырабатывать коллаген. Результат выглядит настолько натурально, что окружающие будут спрашивать: «Что ты с собой сделала? Ты прекрасно выглядишь!», но не смогут понять причину .
Пластифицирующий массаж рекомендован, если вы замечаете у себя:
  • Потерю четкости овала лица, начинающие брыли .
  • Второй подбородок (даже при небольшом весе) .
  • Выраженные носогубные складки и морщины .
  • Отечность и «тяжелые» черты лица .
  • Дряблость кожи, снижение мышечного тонуса .
  • Желание подготовить кожу к важному событию или, наоборот, закрепить эффект после курса инъекционных процедур .
  • Неудовлетворенность контурами тела (для соответствующих методик).
Пластический массаж — это мощное вмешательство, поэтому важно учитывать ограничения. Процедура противопоказана при:

  • Острых воспалениях, герпесе, дерматите и любых повреждениях кожи .
  • Куперозе и выраженной сосудистой сетке (требуется особая осторожность) .
  • Гипертонии и проблемах с внутричерепным давлением .
  • Заболеваниях лимфатической системы .
  • Онкологии (абсолютное противопоказание) .
  • Беременности и периоде лактации .
  • Недавно проведенных инъекциях ботокса или филлеров, а также глубоких пилингах (нужна пауза) .
  • Массаж... без масла. В классическом варианте пластический массаж лица часто делают по тальку, а не по маслу . Масло создает слишком сильное скольжение, а для «лепки» мастеру нужен плотный контакт с кожей, чтобы качественно проработать глубокие слои без риска растяжения..
  • Эффект накопления. В отличие от лимфодренажа, где результат видно сразу, пластика требует курса. Зато эффект длится от полугода и дольше, ведь мышцы «запоминают» новое положение .
Сеанс пластифицирующего массажа — это диалог мастера и вашего тела. Специалист тщательно очищает кожу и начинает работу. Движения — ритмичные, интенсивные, с глубоким надавливанием и фиксацией, но при этом абсолютно не травматичные .
Мастер работает по массажным линиям, проходя проблемные зоны: подбородок, скулы, носогубный треугольник. Вы можете почувствовать, как ткани буквально «тают» под пальцами, освобождаясь от зажимов, а контуры начинают выстраиваться заново. Завершается сеанс нанесением успокаивающей маски, которая закрепляет эффект .
После первого сеанса вы уйдете с ощущением «другого», более собранного лица. А после курса из 10-15 процедур, проведенных через день, вы получите стойкий результат, который будет радовать вас долгие месяцы 
Приходите знакомиться с искусством пластического массажа. Позвольте рукам нашего мастера создать скульптуру вашей красоты.

Нажмите «Записаться», чтобы подарить себе естественное преображение.